Wil je vrij zijn ?
Je bent bang om gekwetst te worden
Daarom sluit je je in jezelf op
Hoe kan je omgeving je aardig vinden als je jezelf niet laat zien?
Hoe kunnen ze van je houden wanneer je jezelf niet bloot geeft?
Natuurlijk: je bent bang om gekwetst te worden
Daarom sluit je je in jezelf op
Je bent bang om gekwetst te worden
Daarom sluit je je in jezelf op
Zo blijf je voor iedereen verborgen
Zo blijf je ook van iedereen verstoken
En blijf je altijd alleen
Je bent bang om gekwetst te worden
Daarom sluit je je in jezelf op
Maar diep van binnen wil je vrij zijn
Wil je kunnen lachen, kunnen huilen maar vooral jezelf zijn
Zonder gekwetst te worden
Zonder jezelf op te sluiten
Misschien kan ik je helpen
In kleine stapjes, dat wel
Door stap voor stap jezelf te worden
Jezelf opnieuw te ontdekken
Te ervaren hoe goed je bent
Je bent bang om gekwetst te worden
Daarom sluit je je in jezelf op
Maar stukje voor stukje
Breek je de muur om je af
Dan kun je naar buiten kijken
Dan kan je ze in de ogen kijken
En zie je wie ze echt zijn
Je was bang om gekwetst te worden
Daarom sloot je je in jezelf op
Nu verken je de echte wereld
Maakt angst plaats voor nieuwsgierigheid
Kun je ook meer jezelf zijn
Je mag er zijn
Je bent er
http://www.ontspanningstraining.nl/trainingen/training-stressreductie-iets-voor-jou.html