Wil je beginnen met het roken van e-sigaretten? Dan is het aan te raden om je eerst in te lezen over deze moderne vorm van roken of beter gezegd dampen. Als je overstapt zal het misschien wel wennen zijn, want als je jarenlang hebt gerookt is het dampen van een e-smoker natuurlijk wel een overstap. Desondanks zul je er relatief snel aan wennen.
Mag je de e-sigaret overal gebruiken?
Volgens het Ministerie van Volksgezondheid is een e-sigaret geen tabaksproduct en valt daarom niet onder het rookverbod. Het is dus wettelijk toegestaan om de e-sigaret in openbare ruimtes te gebruiken. Dat is ook het voordeel van e-smoking. Dat en andere voordelen kun je ook vinden op www.esigaretervaring.nl, alwaar veel handige informatie is te vinden over dit onderwerp.
Is de e-sigaret kankerverwekkend?
Recentelijk is de e-sigaret in opspraak geweest vanwege de risico’s die aan het gebruik verbonden zijn. De damp van de e-sigaret zou 5 tot 15 keer schadelijker zijn dan de damp van een normale sigaret. Eveneens zou bij oververhitting de kankerverwekkende stof formaldehyde vrijkomen. Het RIVM waarschuwt dat naast formaldehyde soms ook tabakspecifieke nitrosamines in e-sigaretten zijn gevonden. Hier tegenover kan worden gesteld dat deze schadelijke stoffen alleen vrijkomen bij extreme oververhitting van de e-sigaret.
E-sigaretten zijn bij lange na niet schadelijker dan een gewone sigaret. Het is juist andersom. Bij het gewone roken krijg je aanzienlijk meer schadelijke stoffen binnen, vooral veel stoffen die kankerverwekkend zijn. We raden je dan ook aan om te kiezen voor de e-sigaret als je wilt stoppen met roken.