Of het nou behoort tot de goede voornemens voor het nieuwe jaar of dat u mee doet aan stoptober. Het is eigenlijk al decennia lang een probleem voor een heleboel mensen: stoppen met roken. De één stopt in één keer en de ander wilt afbouwen. Kauwgom, mondspray en pleisters zijn voorbeelden van hulpmiddelen die jij kan gebruiken om te stoppen met roken. Allerlei manieren en combinaties worden gezocht om te stoppen met roken. Sommige worstellen zich er door heen en weten te stoppen, andere blijven het proberen maar halen nooit de finish. Het verschilt echt per persoon welke methode werkt en of het überhaupt lukken gaat.
Nu zijn er ook nog alternatieven waar een heleboel mensen hun hoop op vestigen. Zo proberen veel mensen het met de e-sigaret. Een elektrische sigaret die moet worden opgeladen en gevuld wordt met capsules. Dit schijnt tamelijk minder schadelijk te zijn dan een echte sigaret en kan in sterkte afgebouwd worden. Dit is helaas bijna nooit succesvol.
Nu is er een alternatief dat regelmatig gebruikt wordt door andere mensen en relatief goed werkt. Het roken van een waterpijp. Voor veel mensen is roken een gezelligheidsactiviteit. Om deze reden is het ontzettend goed te vervangen door een waterpijp. Hiernaast blijft het principe van roken intact. De reden waarom dit een goed alternatief is, is dat een waterpijp klaar maken qua verhouding veel langer duurt dan een sigaret aansteken. Je moet de Waterpijp onderdelen allemaal op elkaar zetten en bevestigen. Hiernaast kan je het niet zomaar overal doen. Je moet een geschikte plek vinden, het liefst binnen. Doordat dit iets lastiger is zal je er minder gebruik van gaan maken en rook je dus minder. Onthoud natuurlijk altijd dat roken ongezond is en we raden het ten strengste af, maar een beetje fruittabak uit de waterpijp op z’n tijd is helemaal geen slecht idee.