Categorie archieven: Gezondheid en Voeding

Sporten in de winter, waarom niet?

Wanneer het buiten regenachtig en koud is en binnen lekker warm en gezellig, is het niet altijd even makkelijk om je sport outfit aan te trekken en buiten te gaan sporten. I know the pain! Maar wist je dat dan eigenlijk het uitstekende moment is om te gaan sporten. Bij mij is de motivatie ook altijd ver te zoeken, maar er is geen beter moment dan de winter om aan je lichaam en je conditie te werken, om nog maar te zwijgen over de boost die je krijgt achteraf! Ben je benieuwd waarom? Lees dan zeker verder! Wat is er nu gezond aan sporten in de winter? Sporten is een must als je je lichaam in goede gezondheid wil houden. … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid en Voeding, Overig | Getagd , | Reageren uitgeschakeld

Ik ga in bad en ik neem mee …

Een badje, het kan toch eens deugd doen! Ik ben iemand die enkel in bad ga als ik heel veel tijd heb. Anders ga ik altijd in de douche als het vlug moet gaan. Maar van een lang en deugddoend bad kan ik echt genieten. Daarbij heb ik altijd bepaalde rituelen en gewoontes. Naast de standaard verzorgingsproducten zoals product om je te wassen, shampoo en conditioner, neem ik altijd nog andere producten bij mij in bad om mijn huid eens extra te verwennen.   Badolie mag bij mij niet ontbreken. Badolie blijft, in tegenstelling tot andere oliën, niet op het oppervlak drijven, maar vermengt zich met het badwater en maakt het water (meestal toch) melkachtig. Badolie beschermt en hersteld, in tegenstelling tot badschuim, te huid … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid en Voeding, Huis, Tuin en Keuken | Getagd , | Reageren uitgeschakeld

Met eten je libido verhogen

Helaas kammen veel mensen in Nederland met een laag libido. Zonde, want het is iets dat als leuk, lekker en plezierig moet worden ervaren. In plaats daarvan zorgt het er bij veel Nederlanders voor dat ze moeite hebben om een leuke nacht te beleven met hun partner of een onenightstand te beleven. Hierbij wil ik jullie extra tips geven wat je er zelf aan kan doen om je libido te verhogen. Pinda’s Als eerst kun je pinda’s gaan eten. Waarschijnlijk had je niet verwacht dat ik hiermee ging beginnen. In pinda’s zitten namelijk de stof histidine. Dit zorgt ervoor dat je een extremer orgasme krijgt. Lekker even een bakje nootjes eten tijdens Netflix verhoogt dus jou zin in de chil. … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid en Voeding | Reageren uitgeschakeld

één kopje koffie… of toch beter thee?

Het kan toch smaken hé, zo’n lekker bakje troost. Ik noem het liever het zwarte goud. Heerlijk dampend op een regenachtige ochtend. Ik heb nog altijd het liefste de old-scool koffie: filter, koffie erin en opgieten maar. En liefst nog koffie van grootmoeders soort waar je je koffielepel kan in rechtzetten. Dagelijks stromen er liters koffie naar binnen… Toen ik nog in mijn ouderlijk huis woonde, maakten we dagelijks minstens 3 kannen van 2,9 liter PER DAG. Heel veel koffie dus! Nu ik alleen woon, is dit iets minder, maar toch nog heel veel koffie (tot 8 grote koffiekoppen per dag). Maar is dit eigenlijk wel nog gezond? Hoeveel koffie mag je eigen max drinken per dag? Is koffie überhaupt … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid en Voeding, Huis, Tuin en Keuken | Getagd , | Reageren uitgeschakeld

Bier in de Aanbieding

Bier aanbiedingen Hallo ik ben Jules en ik wil je voorstellen aan de website Bier in de Aanbieding. Op deze website staan alle bier aanbiedingen van supermarkten, maar ook van groothandelaren zoals Makro en Sligro. Natuurlijk ook de slijterijen. Eigenlijk alle winkels en webwinkels die bier in de aanbieding hebben. Zo mis je geen bier aanbieding meer en loop je altijd met de goedkoop bier de winkel uit. Bespaar per krat bier ongeveer 6 euro per krat. Dit is een gemiddelde die er ongeveer per krat af gaat als er een krat pils in de aanbieding is. Als je meer als 1 krat wil bestellen kan de korting flink oplopen. En als je geen zin hebt op te sjouwen dan … Lees verder

Geplaatst in Financien, Gezondheid en Voeding | Reageren uitgeschakeld